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今天，随着城乡居民生活水平的不断提高，人们对饮用水质量的要求也愈来愈高，应运而生，一些商家、企业家顺应这一心理的需求，推出了各种形形式式的不同名称的饮用水，如纯净水、矿泉水、磁化水、去离子水、生态水以及高氧水等等，面对这纷繁复杂的饮用水市场，怎样的水，才是饮用者想喝的优质饮用水呢？
我们都知道，在市场上虽有各种各样的饮用水名称，但按其理化特征大致可分为三大类型：一是饮用纯净水，目前市场上所销售的各种纯净水、太空水、蒸馏水、去离子水等都当属此列；二是天然饮用矿泉水；三是优质自来水。
饮用纯净水是指采用某种特殊的过滤装置，如离子交换法、电渗透析法、反渗透法、蒸馏法等加工方法来去除水中的有机无机物质及微生物，从而达到生活饮用水标准。然而这种水在去除水中杂质的同时也把水中人体必需或者对人体有益的多种微量元素除去，长期饮用会影响人体内的酸碱平衡，影响神经、肌肉和多种酶的活动，减弱人体免疫力。所以说长期饮用纯净水是有害无益的。尤其是对处于生长发育旺盛期的婴幼儿、青少年和处于妊娠、哺乳期后的妇女，不宜长期饮用纯净水
以免影响婴儿、青少年的健康成长和胎儿的正常发育。饮用矿泉水是
从地下深处自然涌出或人工开发所得的未污染的天然地下水矿水，含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体。然而，大量长期饮用矿泉水对人体的健康也有害无益。虽然矿泉水中含有微量的元素，但其元素比较单一，不能为人体提供全面、均衡的矿物质，而且矿泉水中也有
可避免地含极微量的铅、汞、镉等有害元素。如果经常饮用会导致某种元素过量并在血液、细胞中沉积，致使微量元素代谢失调，增加肾脏负担，易产生肾结石、尿道结石和胆结石等，严重的会导致地方性疾病。
优质自来水是指以地表水或地下水为源水，经自来水厂净水工艺处理，除去部分可能危害人体健康的重金属和有机污染物保留有益于人体健康的矿物质和微量元素而制成的符合国家饮用水水质标准的水。虽然
自来水一般是采用氯气杀菌消毒，结果造成饮用者所闻到的一种氯味，但这种氯味在一定的停留时间自己会挥发的，并且通过煮沸也能使水
的氯味蒸发掉，这对人体的健康并无影响。有美国的权威机构研究表明，合格的自来水是人们长期饮用的健康首选水。
愿所有市民都能正确选择适合自己的优质饮用水…… |